Les bienfaits du Thalassothérapie

La thalasso, qui n’a pas entendu parler de cette thérapie qui combine avec beaucoup d’élégance eau de mer, séjour (seul, en couple ou en famille) et bien être.

Ce n’est qu’en 1953 que la thalassothérapie est devenue une des thérapies les plus prisées. Généralement, la thalasso comporte 3 domaines thérapeutiques :

- Les affections ostéo-articulaires,

- Affections de la peau,

- Certaines allergies respiratoires.

Soin et cure

Les cures se portent essentiellement sur les jambes lourdes, le stress, mal de dos,  la beauté et la minceur. Le processus d’une cure est généralement :

- Gymnastique en piscine ou rééducation spécifique,

- Bain bouillonnant aux algues ou aux huiles essentielles,

- Douche au jet ou sous-marine,

- Boues ou massage.

Les soins sont basés principalement sur les produits naturels comme : l’eau de mer, les boues, les algues, les plantes, les huiles essentielles et l’air marin.

En France, il existe pas mal de centre et de spa consacrés à la thalasso thérapie. Vous pouvez même y passer un week-end pour votre détente et bien-être.